Envie de fraîcheur, de fun et de couleurs pour les goûters d’été ? Craquez pour la tendance healthy des sucettes glacées au yaourt et fruits frais ! Oubliez les glaces industrielles et boostez vos pauses gourmandes : cette recette express, ultra-personnalisable, séduit petits et grands sous le soleil (et se partage à volonté sur Insta) !
Pourquoi c’est le must-have des goûters d’été ?
- Zéro cuisson : 5 minutes de préparation, pas besoin de fourni.
- Custom à l’infini ! : mangue, fraise, kiwi, myrtilles… ou même topping granola pour un croquant irrésistible.
- Baby friendly & façon brunch : à faire version mini pour les enfants, ou plus “décadent” avec miel, pistaches ou noix de coco râpée.
- Look tendance : marbrures de yaourt et explosion de couleurs pour des photos food hyper estivales.
La recette : simple et modulable
Ingrédients
- Yaourt à la grecque (ou yaourt végétal pour une version vegan)
- Un assortiment de fruits frais (fraises, mangue, kiwi, myrtilles, framboises…)
- Une cuillère de miel ou de sirop d’érable
- Quelques pistaches concassées, noix de coco râpée, ou granola (optionnel)
Préparation
- Dans des moules à sucettes, dépose une cuillère de yaourt.
- Ajoute des petits morceaux de fruits.
- Alterne couches de yaourt et de fruits pour un effet marbré.
- Ajoute un filet de miel ou sirop d’érable.
- Plante les bâtonnets et hop ! 3-4 heures au congélateur minimum.
La super astuce : à emporter partout
Conserve-les dans une glacière, elles supporteront sans problème un pique-nique ou un après-midi à la plage ! En plus : c’est sans sucres ajoutés ni colorants, adapté à toutes les diets.
Ces sucettes glacées sont une véritable révélation pour les papilles ! Une explosion de saveurs et de fraîcheur qui ravira petits et grands. Qui pourrait résister à une telle tentation en période estivale ?!
Ces sucettes glacées ont l’air délicieuses, j’ai hâte d’essayer différentes combinaisons de fruits ! Qui d’autre est prêt à se lancer dans cette aventure gourmande avec moi ?
Hmm, ces sucettes glacées ont l’air délicieuses ! Qui serait partant pour une session de personnalisation de ces gourmandises rafraîchissantes avec moi ? 😉
Wow, les sucettes glacées au yogourt et aux fruits frais sont un incontournable de l’été ! Tellement rafraîchissantes et saines, on peut les personnaliser à l’infini avec nos fruits préférés ! Plus besoin d’acheter des glaces industrielles, on peut se faire plaisir tout en prenant soin de notre santé. Vive les recettes feel good et vivement l’été pour en profiter pleinement !
Ces sucettes glacées sont le meilleur snack estival, sain et rafraîchissant ! Personnaliser sa propre recette avec des fruits frais, c’est tellement fun et délicieux ! Qui a dit qu’on ne pouvait pas se régaler tout en prenant soin de sa santé ? Vive les sucettes glacées DIY !
Miam, ces sucettes glacées ont l’air délicieuses ! Qui a déjà testé cette recette et quels fruits avez-vous choisi pour les personnaliser ? 🍦🍓
Ces sucettes glacées sont la meilleure invention pour l’été ! Rien de tel que du yogourt et des fruits frais pour se rafraîchir tout en se régalant. Et le bonus : on peut les personnaliser à l’infini selon nos goûts ! Vive l’été et ses gourmandises glacées !
Ces sucettes glacées sont le summum de la fraîcheur et de la gourmandise estivale ! Personnaliser sa propre recette avec des fruits frais, c’est la garantie d’un plaisir sur mesure à chaque bouchée. Qui a dit qu’on ne pouvait pas se régaler tout en prenant soin de sa santé ? Vive l’été et ses délices rafraîchissants !
Ces sucettes glacées sont le summum de la gourmandise saine et rafraîchissante ! Qui a dit que manger sainement devait être ennuyeux ? Osons personnaliser nos propres créations pour un été encore plus savoureux et coloré ! Vive la créativité en cuisine et les plaisirs fruités à partager en famille !
Ces sucettes glacées au yogourt et aux fruits frais sont le must-have de l’été, une explosion de saveurs et de fraîcheur ! Rien de mieux pour se régaler tout en prenant soin de sa santé. Qui a dit que manger sainement devait être ennuyeux ? Vivement l’été pour tester toutes les variations possibles de ces délices glacés !
Ces sucettes glacées au yogourt et aux fruits frais sont vraiment délicieuses et rafraîchissantes. J’adore personnaliser les ingrédients en fonction de mes envies, c’est tellement facile à faire ! C’est sûr, je vais en préparer tout l’été pour me régaler.
Ces sucettes glacées sont une véritable révolution culinaire, saines et délicieuses à la fois ! Qui aurait pensé que le yogourt et les fruits frais pouvaient être aussi rafraîchissants ? Une idée parfaite pour se régaler sans culpabilité sous le soleil estival !
Je suis convaincu que ces sucettes glacées au yogourt et aux fruits frais sont la meilleure option pour se rafraîchir cet été. Avec la possibilité de les personnaliser selon nos goûts, on est sûr de se régaler à chaque bouchée ! Ces sucettes sont définitivement un incontournable pour les journées ensoleillées.
Ces sucettes glacées ont l’air délicieuses ! Qui est partant pour les personnaliser avec ses fruits préférés ? 🍓🍌 #SummerVibes
Wow ! Ces sucettes glacées « yogourt & fruits frais » sont la meilleure idée de dessert estival que j’ai jamais vue ! Tellement sain et délicieux, et on peut les personnaliser à l’infini avec nos fruits préférés ! Qui a dit que manger sainement devait être ennuyeux ? Vive les sucettes glacées feel good !
Ces sucettes glacées ont l’air tellement rafraîchissantes ! 😋 Qui a déjà testé cette recette et quelle combinaison de fruits avez-vous choisie ? 🍓🥭🍍
Miam, ces sucettes glacées ont l’air délicieuses ! Qui d’autre est prêt à se lancer dans la personnalisation de sa propre recette cet été ? 🍦🍓
Ça a l’air super rafraîchissant et délicieux ! Qui d’autre est prêt à personnaliser sa propre sucette glacée cet été ? 🍦🍓
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